[DOWNLOAD] "Ich lerne Spagat" by Petra Lahnstein ~ eBook PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Ich lerne Spagat
- Author : Petra Lahnstein
- Release Date : January 01, 2012
- Genre: Sports & Outdoors,Books,
- Pages : * pages
- Size : 11227 KB
Description
"Wie kann ich einen Spagat lernen?"
"Welche Ãbungen sind geeignet, um einen Spagat zu erlernen?"
"Wie lange muss ich mich pro Ãbung dehnen?"
"Kann jeder einen Spagat lernen?"
Diese Fragen stellen sich auch heute jeden Tag viele Tanz, Turn- und Sportbegeisterte. Kein Wunder, so ist der Spagat in vielen Sportarten lÃĪngst zum unverzichtbaren Element geworden. Bis heute Þbt der Spagat fÞr Sportler und Zuschauer gleichermaÃen eine besondere Faszination aus.
Mit dem praxisorientierten Buch "Ich lerne Spagat" will die Autron Petra Lahnstein eine wichtige LÞcke schlieÃen, da bisher ein echtes Lehrbuch fehlt. Das Buch "Ich lerne Spagat" richtet sich an alle Sportler, die einen Spagat lernen oder diesen optimieren mÃķchten.
Neben theoretischen Grundlagen Þberzeugt das Buch durch einen umfangreichen Praxisteil mit zahlreichen Bildern, der es dem Ãbenden leicht macht, die Ãbungen nachzuvollziehen. Trainern und Ãbungsleitern soll das Buch als wertvolles Nachschlagewerk und Anschauungsobjekt dienen.
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